— 中小学生安全教育 —
防灾减灾知识
科普宣传活动
防灾减灾，安全“童”行
5月12日是全国“防灾减灾日”，为了广泛宣传普及防暴雨洪涝、防地震、火灾逃生、急救等知识技能，营造“人人讲安全、个个会应急”的良好氛围，筑牢校园安全防线，保障师生生命财产安全。城关区各个学校开展“5·12”防灾减灾专题教育活动，让我们携起手来，学习常见灾害的预防、应急知识，掌握安全技能，共同守护美好家园。
今年5月12日是我国第17个全国防灾减灾日，主题是“人人讲安全、个个会应急——排查身边灾害隐患”。为强化师生防灾减灾意识，提升应急避险与自救互救能力，请广大师生及家长在提高自身安全的同时，加强对孩子的防灾减灾安全教育，重视灾害防范，减少生命财产损失。
一、提高安全意识，增强主动防灾能力
1.增强防范意识，培养危机应对思维。日常生活中，灾害风险和事故隐患无处不在。因此，树立风险意识，增强防范灾害的能力至关重要。我们在此诚挚呼吁家长们重视防灾减灾工作，提升防范意识，主动了解身边的灾害风险，做到居安思危，预防为主，确保您和孩子们的安全。
2.参加疏散演练，掌握自护自救能力。请您积极参与学校或社区组织的防灾减灾疏散演练，通过紧急撤离和疏散练习，确保在突发事件发生时能够迅速反应，科学地进行避险。掌握紧急逃生、自救互救等基本知识和技能，最大限度地保护生命和财产安全。
3.学习安全知识，提高避灾自救技能。了解灾害知识、风险管理和逃生技巧是远离灾难、减轻伤害的有效方法。我们鼓励家长们与孩子们一同学习灾害避险知识，掌握正确的应急避险措施，提高在自然灾害面前的自我保护能力，共同构建安全“防护墙”。
二、地震灾害避险
1.避震原则：保持镇静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。
2.室内避震要点：室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。注意远离灯具等可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台，在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间；不要乘坐电梯，也不要因寻找衣服、财物等耽误逃生时间，更不要跳楼逃生。
3.室外避震要点：尽快到开阔地带，远离建筑区、大树、街灯和电线电缆；不要在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近；若在车内，在确保安全的情况下，尽快到开阔地靠边停车，不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁。
4.在学校避震：正在教室上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼逃生；地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
5.有效避险姿势：身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸前靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。
6.灾后自救与互救：地震停止后，应尽快离开倒塌的建筑物，寻找安全的避难所；检查自己及他人是否受伤，进行初步的急救处理；如有条件，尽量与外界保持联系，报告自己的安全状况，并关注救援信息；在救援人员到达前，尽量利用周围的资源进行自救和互救，如寻找水源、食物等。
三、火灾逃生自救
1.一旦发生火灾，要在第一时间拨打“119”报警电话，报警时讲清失火地点、起火物质、火势大小、人员被困等情况。
2.发生火灾时，如果已经明确起火点，并且火势不大尚未造成很大威胁时，可以使用灭火器、灭火毯等消防器材灭火，如果火势无法控制，务必立即自救逃生。未成年人不建议参与灭火行动，应当立即避险，确保自身安全。
3.突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要保持镇静，判断危险地点和安全地点，选择合适的逃生路线，迅速撤离。
4.将浸湿的棉被或毛毯盖在身上，用湿毛巾捂住口鼻，尽量将身体贴近地面或弯腰前进，以防烟雾中毒。
5.逃离火灾现场时，要沿着标有“安全出口”的通道逃生，高楼逃生时要使用楼梯，切忌使用电梯逃生。
6.若不具备出门逃生条件，则在室内躲避，用湿透的毛巾、衣物等堵塞门缝，不断泼水降温，暂时抵挡住火势。迅速跑到靠近人群的窗台，用呼救、打手电、挥舞衣物等方式向窗外发送求救信号，不要盲目跳楼逃生。
7.身处险境，应尽快撤离，不要把逃生时间浪费在寻找、撤离贵重物品上。已经远离危险地的人员切勿重返险地。
四、森林火灾自救
1.发现自己身处森林着火区域，不要惊慌，要判明火势大小、着火时的风向，应当逆风逃生，切不可顺风逃生。
2.当烟尘袭来时，用湿毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避。躲避不及时，应选在附近没有可燃物的平地卧地避烟。切不可选择低洼地或坑、洞地带。因为低洼地和坑、洞地带容易沉积烟尘。
3.在森林火灾中如果衣物不慎着火，要迅速脱下，来不及脱下时，要迅速在地上打滚，防止皮肤烧伤。
4.如果被大火包围在半山腰时，要快速向山下跑，切忌往山上跑。
5.及时拨打“119”火警电话报明火情，等待专业的消防人员前来灭火。
五、洪水灾害避险
1.如果时间充裕，应寻找地势较高的广场、坚固的高层公共建筑，最好在2楼以上区域（高于水面），进行转移。
2.注意路面情况，不开车乱跑，避免进入地铁、地下涵洞、过街隧道等。
3.被洪水包围时，要设法尽快与当地政府防汛部门、公安、消防取得联系。利用船只、木排、门板、木床等进行水上转移。
4.来不及转移时，要立即爬上屋顶、大树、高墙，做暂时躲避，等待救援，尽量不要独自游水转移。
六、滑坡、泥石流灾害避险
1.无论是郊游、爬山还是其它活动，夏汛时节，一定要注意收听当地天气预报，尽量避免在大雨后、连续阴雨天进入山区沟谷。
2.在沟谷内活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到安全高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。
3.居住在山洪易发区或冲沟、峡谷、溪岸的居民，连降暴雨时必须保持高度警惕，如有异常，应迅速逃离。
4.发生滑坡后，应当向垂直滑坡方向的两侧逃离，切不可顺着滑坡向上游或下游跑，不要停留在凹坡处。当无法逃离时，应迅速抱住身边的树木等固定物，躲避在结实的障碍物下，注意保护好头部。
5.在外游玩遭遇大雨时，要留心周围环境，特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声音，这可能是即将发生泥石流的征兆，要立即逃生。
6.突遇泥石流，务必保持沉着冷静，切记逃生路径要选择与泥石流垂直方向的两边，绝不能朝着泥石流下游方向撤离。
七、暴雨灾害避险
1.汛期要密切关注天气预报和预警信息，暴雨天气尽量减少外出，主动避险。
2.不要在有积水的道路上行走，注意路边防汛安全警示标志，不要靠近有旋涡的地方以防跌入缺失井盖的深井、地坑等危险区域。
3.注意避开井盖、广告牌、变压器、电线杆，远离临时搭建物、危旧墙体、路边的大树等。
4.行车要注意把车停到地势较高的地方，开车通过有积水的道路，应密切关注警示标志，切忌冒险涉水。水深未知路段应谨慎，必要时绕行，切勿贸然通过。如已驶入积水，应先解锁车门打开车窗，多观察水线位置和前车情况，准备逃离。
5.如遇强降雨，尽量不要乘坐地下交通工具。
6.积水侵入室内，要及时切断屋内电源与气源，向高处转移；备足食品、打火机、衣物、饮用水等生活日用品和必要的医疗用品。
7.暴雨来临，不在山区沟谷、滩涂、河道、泄洪道等区域游览、野营和露宿。
八、雷电灾害避险
1.关好门窗并远离阳台和外墙壁等。不要用电热水器洗澡，最好拔掉所有的电源插头，不要靠近和触摸任何金属管线。
2.尽量不要接听和拨打手机或固定电话，也不要把头和手伸出窗外或站到阳台上，以防被雷击中。
3.立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避，切记远离树木、电线杆、烟囱等高耸物体，不要在有金属物的地方停留。
4.如躲在车里，注意关掉引擎、音响系统、收音机等，并关闭所有车窗，使车辆形成一个完全封闭的空间。
5.如无处可躲，寻找避雷安全区。在安全区内地势较低的地方抱紧身体蹲下，双脚并拢，尽量减少与地面接触面积，防止因跨步电压造成伤害。
生命重于泰山，防灾避险于未然！让我们共同关注防灾减灾，树立风险意识，掌握逃生技巧，构筑起一道抵御灾害的坚实防线！
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银河小学
今年 5 月 12 日是第 17 个“全国防灾减灾日”，为进一步普及防灾减灾的应急知识，银河小学以“人人讲安全，个个会应急”为主题，开展了防灾减灾安全疏散演练活动。此次活动也是为了为进一步普及防震知识，使全校师生掌握应急避震的正确方法和逃生路径，熟悉地震发生时紧急疏散的程序、方式、路线和安全避险区域，提高突发公共事件下的应急反应能力。5月12日上午，水车园教育集团银河小学组织全校师生进行了地震应急疏散演练活动。
在老师的指挥下，学生护住头部，弓着腰，紧急有序地按指定的路线迅速撤离危险地带。在整个逃生演习过程中学生守秩序，听从指挥，跟着老师安全有秩序地撤离。
到达疏散安全地点后，各班老师组织清点班级人数，并向徐主任报告了班级人数。整个避险、疏散演练环节紧张有序、有条不紊，达到了预期效果。比上次应急演练用时快了十几秒，这不仅是时间上的进步，更是大家安全逃生生命线的延长。
演练后，安办徐主任和楼层负责领导进行沟通了解，对楼内出现的问题进行分析总结，并向全体师生讲述了本次演练的目的和意义，指出演练过程中存在的不足。在班主任的组织下，各班认真进行安全疏散演练中存在的问题，以便改进。各班开展了以“防灾减灾，人人讲安全，个个会应急”为主题的班队课。
此次演练让我们明确，安全是一种观念，更是一份责任。灾难无情，生命无价，我们应该积极行动起来，防患于未然，每个人只有学会自救自护知识，当真的危险来临时，我们才不会恐慌，不会措手不及，熟知防灾知识，熟练逃生技能，为我们每一个人筑起了坚强的安全屏障。
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上坪幼儿园
上坪幼儿园教师们赴兰州市地震博物馆，开启“敬畏自然·珍视生命”主题教育之旅。参观过程中，大家通过影像资料、实景复原及互动体验装置，沉浸式感受地震瞬间的震撼、救援队伍的钢铁意志与灾区重生的伟大力量。这场特殊的“行走的课堂”，不仅是一次科学的认知、防灾技能的学习，更是一场生命教育与心灵叩击。
5月8日，幼儿园组织全体教师进行防灾减灾知识竞赛。竞赛内容涵盖地震、火灾、洪水等各类灾害的预防、应对措施以及应急救援技能等多个方面。教师们不仅踊跃参与，在竞赛中展现出扎实的知识储备和良好的精神风貌；同时通过竞赛，激发了教师们学习防灾减灾知识的积极性，也促进了彼此之间的交流与分享。
根据孩子的年龄特点和认知水平，幼儿园开展了形式多样、生动有趣的安全教育活动。通过动画视频、情景游戏、绘本故事，传授孩子们正确的避险方法，让孩子们在亲身体验中掌握自救互救技能。孩子们稚嫩却坚定的话语，让我们看到安全教育的种子已在他们心中生根发芽。
听，警报声响彻了上坪幼儿园校园......，幼儿在老师的带领下，用手护住头部迅速躲到桌子底下进行避震；家长们作为协助者，不仅直观地感受灾害发生时的场景，同时也和孩子们一起重温了地震应急演练；警报声结束后幼儿与家长，按逃生路线有序地撤离。家长们的积极配合，使地震演练从最初的认知转化为最终的行动，达成了家园共筑安全防御塔的教育使命。
安全工作只有起点，没有终点。我们将以此次活动为契机，持续加强安全教育和管理，不断完善应急预案和演练机制，把安全工作做深、做细、做实，为幼儿的健康成长创造更加安全、和谐的环境。
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曙光幼儿园
为深入推进“三抓三促”行动走深走实，城关区曙光幼儿园召开安全工作调度会议。会上，安全办主任王艳解读了活动方案；潘歌园长为全面开展“5.12”防灾减灾系列活动，进行了周密安排与部署。
随着“5.12”防灾减灾系列活动的逐步推进，5月9日上午，各班教师根据幼儿年龄特点，通过生动有趣的方式开展安全教育。小班教师借助卡通动画、趣味儿歌，向幼儿讲解地震的简单知识和避险动作，如“地震来了不要慌，双手护头躲桌下”；中班教师利用情景模拟，引导幼儿练习在教室、走廊等不同场景下的避险方法，让幼儿在实践中掌握正确的避震姿势；大班教师则组织幼儿进行小组讨论，分享自己知道的地震知识，并通过案例分析，加深幼儿对地震危害的认识，帮助幼儿树立安全意识。
5月12日上午9点35分，随着第一次警报声响起，防震逃生应急演练拉开了序幕，各班教师立即告知幼儿“地震了，不要慌”，并指挥幼儿紧急避险（指导幼儿双手护头，蹲在桌下或教室承重墙角落等）。
此次演练既紧张又有序，不仅再次落实了幼儿园应对突发事件的防范措施，而且也提高了实际应对和处置突发安全事件的能力，整个演练活动达到了预期目标。
为进一步普及防震减灾知识，切实增强全园师幼的避险减灾意识和自救、互救能力，演练结束后，在操场开展了以“安全童乐行，减灾伴成长”为主题的国旗下讲话活动。
此次系列活动以童趣化的方式向幼儿普及防灾知识，不仅让安全意识扎根于幼儿心中，更构建起全园上下“防患未然”的安全防护网。未来，曙光幼儿园将持续深化安全教育常态化机制，以更严谨的态度、更扎实的举措，为幼儿的健康成长筑牢安全屏障，全力守护每一份童真与美好。
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牟家庄小学
在第十七个全国防灾减灾日来临之际，为增强全校师生的防灾减灾意识，提升应急避险能力，5月12日，牟家庄小学党支部副书记董斌同志以国旗下思政课为契机，为全校师生带来了一堂意义深刻的防灾减灾主题思政课。
思政课上，董斌同志以生动的语言和丰富的案例，向师生们讲述了“5·12”汶川地震的惨痛教训，让大家深刻认识到自然灾害的巨大破坏力。同时，结合学校实际情况，详细介绍了地震、火灾、洪水等常见灾害的特点和危害。
副书记董斌同志还现场传授了不少防灾减灾小妙招。在地震来临时，若身处教室，要迅速躲在课桌下，用书包等柔软物品护住头部；若在操场等空旷地带，应原地蹲下，双手抱头，避免被高空坠物砸伤。面对火灾，要用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行，按照疏散指示标志迅速撤离到安全地带；如果身上着火，切勿奔跑，应就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。遭遇洪水时，要往地势较高的地方转移，若被困，要及时发出求救信号，等待救援。
他强调，防灾减灾工作关系到每个人的生命安全和家庭幸福，全体师生要时刻保持警惕，增强安全意识，将所学的防灾减灾知识运用到日常生活中。他鼓励同学们不仅要自己掌握这些知识，还要积极向家人、朋友宣传，共同提高全社会的防灾减灾能力。
此次防灾减灾主题思政课，不仅让全校师生学到了实用的防灾减灾知识和技能，更在思想上敲响了安全警钟。牟家庄小学将以此次活动为契机，持续加强安全教育，不断完善应急预案，定期组织应急演练，为师生们创造一个安全、和谐的校园环境。未来，学校也将继续发挥思政课育人功能，将安全教育融入日常教学，为学生的健康成长保驾护航。
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青白石中学
为进一步强化师生的防灾减灾意识，提升应急避险与自救互救能力，青白石中学于2025年5月12日上午大课间进行了防灾减灾日应急疏散演练。全校所有师生紧密配合，根据应急演练方案完成了本次演练。
为确保演练安全、高效进行，学校提前规划了清晰的疏散路线。第二节课下课前，教师便守候在教室门口，下课铃响后迅速进入教室，对学生进行 3 分钟安全教育与演练说明。9 时 45 分，广播提示演练即将开始，各岗位工作人员迅速就位。9 时 48 分，“地震来袭” 警报声骤然响起，学生们在教师的组织下，立即在教室内进行紧急避震。
9 时 52 分，广播宣布 “地震暂停”，警报声再次响起，学生们迅速起身，沿着预定路线，有序向操场疏散。整个过程紧张而有序，学生们听从指挥，展现出良好的应急素养。
演练结束后，学校对此次活动进行了评估总结，并开展防灾减灾日安全主题教育，为学生们讲解地震逃生知识与技巧，如保持冷静、避免推挤、掌握正确防护姿势等。
此次防震应急疏散演练，不仅让学生们熟悉了应急逃生流程，更强化了全校师生的安全意识，为校园安全稳定筑牢了一道坚实防线。未来，青白石中学将继续重视安全教育，开展多样化的安全演练活动，守护师生安全 。
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榆中街小学
2025年5月12日是我国第17个全国防灾减灾日，为进一步提升全校师生防灾减灾意识和自救自护能力，深化防灾减灾宣传教育，强化学校安全管理，筑牢校园安全防线，5月12日上午,榆中街小学开展了防震紧急疏散演练及安全知识微讲座活动。本次活动涵盖室内避震、紧急疏散及总结、知识微讲座三个环节。
演练警报响起，班主任迅速指挥学生就近躲在课桌下，双手护头，蜷曲身体，降低重心，保持冷静。学生们动作规范，演练秩序井然，切实掌握室内避震要领。
第二声警报后，学生在教师引导下，用书包或手臂护住头部，弯腰低姿，按预定路线快速、有序撤离教室，向操场安全区域集结。各点位教师坚守岗位，确保疏散过程的师生安全。
演练结束后，安全办陈主任对本次活动进行了总结，陈主任肯定了师生表现，也指出了不足并提出改进方向。随后各班开展防灾减灾知识微讲座，围绕地震、火灾、极端天气等灾害特点，讲解预防、避险及自救互救方法，加深师生对防灾知识的理解，增强安全防范意识。
此次演练活动，不仅检验了学校应急预案的科学性和可操作性，也为师生上了一堂生动的安全教育课，进一步筑牢校园安全防线，为夯实平安校园奠定了坚实基础。
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上沟小学
为切实增强全校师生防震减灾意识，提升应急避险和自救互救能力，5月12日上午大课间，城关区上沟小学精心组织开展防震应急疏散演练活动，以逼真的模拟场景检验校园安全防线。
演练全程分为防震避险与防震疏散两大核心环节。随着第一声警报划破校园长空，防震避险环节正式启动。刹那间，教学楼内各安全点位的教师迅速响应，如离弦之箭般奔赴指定岗位，严阵以待；教室内，班主任老师沉着指挥，引导学生们争分夺秒地利用课桌、墙角等构建起"三角区"生命安全空间，学生熟练地将书包顶在头上，蜷缩身体，动作标准规范，整个避险过程紧张有序、有条不紊。
当二次警报声骤然响起，疏散指令下达，早已做好准备的师生立即行动。各班严格按照预定疏散路线，以班级为单位迅速集结。班主任老师全程带领，同学们弯腰俯身，用书本、书包等护住头部，脚步轻快却不失秩序，宛如训练有素的队伍。大家沿着楼梯、走廊快速撤离，各楼层疏导教师不断提醒“不要拥挤”“注意脚下”，整个过程中，全体师生配合默契，安全、快速、有序地撤离到学校操场等指定安全区域。
演练结束，学校安全办王主任对本次活动进行了全面总结：“在无情的自然灾害面前，自救防护意识是守护生命的第一道防线。每位同学不仅要将安全意识深植于心，更要在日常学习生活中不断提升自救互救能力。我们常说‘人人讲安全，个个会应急’，而这离不开平日里反复的演练。只有通过一次次的实践打磨，才能将标准的安全动作刻入肌肉记忆，在灾难真正来临时转化为本能反应，从而最大限度保障自身安全，切实提升防灾避险能力。”
接着，四年级二班安全宣讲员白恩毓同学化身“小小科普家”，通过生动的图文展示、结合实例，为同学们带来精彩宣讲。她细致讲解地震时“伏地、遮挡、手抓牢”的避险口诀，演示用湿毛巾捂住口鼻防浓烟的火灾逃生技巧，还分享了暴雨天远离低洼地带、电线杆的避险方法等，让安全知识变得通俗易懂。
此次防灾减灾应急疏散演练的成功开展，不仅检验了学校应急预案的科学性和可操作性，更让全体师生在实践中积累了宝贵的应急避险经验，为构建平安校园奠定了坚实基础。未来，我校将持续深化安全教育，常态化开展各类应急演练，让安全意识与应急能力成为每一位师生的必备技能。
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云麓山学校
清晨，迎着朝阳，庄严的国旗下讲话拉开了本次专题教育活动的序幕。老师以生动形象的语言，为孩子们普及了地震、火灾、洪水等常见灾害的特点和应对方法，让防灾减灾知识如春风化雨般浸润孩子们的心田，引导他们树立“居安思危，防患未然”的安全意识。
中午午读时光，班主任化身为安全知识的“传播使者”。借助精心挑选的教育视频，从地震发生时如何迅速寻找安全躲避点，到火灾来临时怎样用湿毛巾捂住口鼻、弯腰有序撤离；从溺水预防的关键要点，到遭遇突发危险时如何正确拨打急救电话……每一个画面、每一句讲解，都在帮助孩子们掌握实用的安全防范与自救技能，让他们在面对危险时多一份冷静与从容。
在日常教学中，班主任老师们充分利用学校版安全教育资源，创新课堂形式，通过案例分析、情景模拟、互动问答等多样化的教学方式，将防灾减灾知识融入课堂。孩子们在沉浸式的学习体验中，进一步加深了对安全知识的理解与记忆，安全教育效果得到显著提升。
此外，我们积极鼓励有兴趣、有条件的学生和家长，自主自愿通过平台学习家庭版安全教育内容。家庭是孩子成长的第一课堂，希望家长朋友们能与孩子共同学习，在家庭中营造浓厚的安全学习氛围，携手为孩子筑起一道坚固的安全防护墙。
安全无小事，防患于未然。通过本次防灾减灾专题教育活动，孩子们收获了知识与技能，增强了安全意识。也希望家长朋友们持续关注孩子的安全教育，与学校形成教育合力，共同守护孩子们的平安与健康